摷雪櫃有樽燒汁，為免左住雪櫃用埋佢，加上一點黑胡椒粒變成好像黑胡椒醬，很好味
& }# \! b% @5 S0 ]% ptvb now,tvbnow,bttvb
) Y. `9 N/ D0 ?# m4 Z
W6 }6 s, v! @/ N3 h3 p5 c; q6 Htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 F6 {/ M1 Y* x) ~/ z* k
材料：
+ ] g( F0 i! p$ _6 Q' ?. h5.39.217.77雞扖2塊，三色甜椒適量，雞脾菇小的4隻，蒜茸1湯匙
: G) g; `! a0 v# y6 x+ w5 B; btvb now,tvbnow,bttvb" Z; i8 {2 g7 m! R y5 d
5.39.217.77( z" d1 R2 v1 v1 V5 M% `. \! z
醃料：5.39.217.77+ c$ ?% j% e. V4 a% s
黑胡椒1茶匙，豉油1湯匙，糖1茶匙，鹽半茶匙，生粉水2湯匙# `- w. N% r/ C5 T
tvb now,tvbnow,bttvb* i3 O1 t" q: C3 k2 b! S7 ?, i5 {
公仔箱論壇: m5 g/ D3 K; B, ^1 b
調味料：
- }# ^# l3 o5 \4 I- \) h7 Q燒汁2大湯匙，黑胡椒1茶匙，米酒少許0 J6 p$ W }- ^0 G: A- S w/ Y l) m
: G2 b! x0 L7 d( v' d; }
$ W) b9 t# @6 t6 W+ ~5.39.217.77做法：
9 z4 e p( T9 R# O: [0 m) @+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 三色甜椒切條，雞脾菇切片4 t% k6 r+ b+ T
h- v* P- s% V& F
2. 雞脾肉切粗條，加入醃料醃15分鐘以上，落鑊前把油加入雞條中，拌勻
- |5 J; E. i d8 ]1 K公仔箱論壇
3 u4 l6 n6 M3 e1 L3 i3. 把鑊燒熱，下雞條炒至8成熟，把雞條盛起5.39.217.77: I5 X* v% M3 m" ]5 Q7 y
, X) x5 k/ s% h; W; t9 ^$ M9 r
4. 原鍋下蒜茸爆香，再下三色椒及雞脾菇片爆香後，雞條回鑊公仔箱論壇7 p5 H% E H, L& i: l+ t7 k
( `& A5 U: Y/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 下調味料炒勻後，即可上碟# @; I' v B0 e% z5 v- t4 ~& S
: e+ F0 B" z2 Q! F5.39.217.77
N$ S9 o9 _1 N9 `tvb now,tvbnow,bttvb
$ w7 v5 ]8 q. ntvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 e) ^& l; b2 q( ^" Q; @& i9 W
; o1 ~/ C& s, U, X8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ V( N- o, r: r- s, m4 r 0 v8 q: {) u4 R" D
tvb now,tvbnow,bttvb, {8 b7 x+ |: X7 | F+ F
0 I# v1 f) p: \0 O1 C公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A3 f6 _8 g# l6 |# p
 5.39.217.77! E* c+ J' t& l; B7 S3 [3 g
7 {. ~) O4 H* {+ l. n3 C# e/ x
 公仔箱論壇* j+ `, N l7 q+ \/ f
|
發表於 2015-5-27 01:13 PM
| 