, k% T% v; T5 T9 B" c$ N材料: 5 I7 z& Q5 K" r# w. d) d6 O7 B3 T: [
雞中翼10隻、青椒1隻（切角）、紅辣椒1隻（切角）、鮮菠蘿1量杯半（切角）、蒜蓉2茶匙、薑蓉1茶匙、雞蛋1隻、麵粉2量杯
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, S( Y7 {1 z+ N; B. @9 q9 S# U. Y6 h( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. d; Y" H/ A7 t0 M調味醃料（雞中翼）：
$ c; }) }9 t4 s, q' `5 W& r生抽1湯匙、生粉1湯匙、麻油少許、胡椒粉少許、生油1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R2 }# d- H! `# V" ]
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汁料：
% @% k$ R/ i8 }+ g+ @公仔箱論壇白醋2湯匙、生抽2茶匙、番茄汁3湯匙、砂糖2湯匙、OK汁1湯匙、上湯1/3量杯、生油1湯匙
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: g9 P! H! |+ D+ m9 X& \9 O8 _tvb now,tvbnow,bttvb
, B) v6 E( w& h" i7 H做法:
3 |) e( Y) R; d+ H+ E% I+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞中翼去骨，橫切成2件雞翼段，與醃料混合醃10分鐘備用。5.39.217.77, ]4 ^5 N) h! m1 e+ d7 @
5.39.217.770 `6 v/ h; Q/ s" \
2.雞蛋拂勻，與雞翼拌勻，再加入麵粉中上粉，取出拍去多餘乾粉，下鑊炸至金黃，取出放涼，再下油炸脆，隔油備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W; N3 k9 g7 L6 ^, D. K6 h& c
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3.蒜蓉、薑蓉、青椒及紅辣椒下鑊炒香，加入汁料煮至濃稠。
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1 T; R6 c* q7 s, S5.39.217.774.放回雞件及鮮菠蘿炒勻，即可上碟。
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發表於 2015-5-25 06:29 AM
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