" R8 d# `! v, `* p9 Y; f% B! D- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
# {" h; U2 N+ H V( L& h2 q4 y% Dtvb now,tvbnow,bttvb雞中翼10隻、青椒1隻（切角）、紅辣椒1隻（切角）、鮮菠蘿1量杯半（切角）、蒜蓉2茶匙、薑蓉1茶匙、雞蛋1隻、麵粉2量杯
7 O9 u2 l# |4 J" V$ r' h7 [tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n2 L# Y: m) Y+ A. w: \# q2 m
6 c% V$ q! N8 ~. w& J# X2 N, ]調味醃料（雞中翼）： 5.39.217.776 ~4 u; G# n1 c, l8 }, _% W
生抽1湯匙、生粉1湯匙、麻油少許、胡椒粉少許、生油1湯匙 ; G% p: [0 P8 {+ j: \
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汁料：
+ I# F% I: K% N; d0 {7 u白醋2湯匙、生抽2茶匙、番茄汁3湯匙、砂糖2湯匙、OK汁1湯匙、上湯1/3量杯、生油1湯匙
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做法:
3 D* ?% N: R* p: t6 J' A4 Stvb now,tvbnow,bttvb1.雞中翼去骨，橫切成2件雞翼段，與醃料混合醃10分鐘備用。公仔箱論壇# \0 _7 Q6 K! `1 p
; W: B$ o* L& ^4 v2.雞蛋拂勻，與雞翼拌勻，再加入麵粉中上粉，取出拍去多餘乾粉，下鑊炸至金黃，取出放涼，再下油炸脆，隔油備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z) D. P8 W5 q
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3.蒜蓉、薑蓉、青椒及紅辣椒下鑊炒香，加入汁料煮至濃稠。/ q( u1 B: @7 l
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4.放回雞件及鮮菠蘿炒勻，即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l P9 |! V( u
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發表於 2015-5-25 06:29 AM
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