[藥膳] 椰子燉北菇

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材料：      
7 i% O( @" c2 D0 l( f4 v0 L4 ?大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。
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做法：      tvb now,tvbnow,bttvb! C! }6 C" i) |0 U4 J- A/ B- M" G; \
椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。( p" x, j7 V8 k
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3 `3 H- p' B2 C4 V( X% l功效：      
. j9 l- k7 s1 N6 Y/ v+ n3 ]# N強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。