6 q* _0 J6 x, z公仔箱論壇材料：
5 ^( A- v& m9 j6 J7 m% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。核桃仁30克、牛奶300克、豆漿200克、黑芝麻20克% s7 H8 f+ a# Q! v' H9 S
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' u6 r% V7 C/ G# b/ l5.39.217.77做法：
2 D! E4 P$ ^9 y% N; y5.39.217.77先將核桃仁和黑芝麻放入攪拌機內磨碎，與牛奶、豆漿拌勻後，放入鍋中煮沸，加入適量白糖調味。
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* j! \: ]6 s6 X% H, T公仔箱論壇悅顏，核桃仁含有維生素E，可使人體細胞免遭自由基的氧化損害，是公認的抗衰老食材，但正在上火或腹瀉的人，不宜吃核桃仁。早晚一碗，可潤膚、悅顏，改善皮膚質素。5.39.217.778 \2 d4 y+ t2 O4 O( r$ U+ P
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發表於 2015-5-21 06:40 AM
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