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材料： 5.39.217.772 w, l& g$ P$ _% P* b6 F9 H4 U$ z
核桃仁30克、牛奶300克、豆漿200克、黑芝麻20克
+ g( H }7 k: W: W9 q6 k/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n4 K6 ~7 L& `9 C; l& i1 X3 @0 r; j
6 E' q9 W+ }/ Q公仔箱論壇做法：
4 q" P) \8 T6 W4 p- j+ t3 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。先將核桃仁和黑芝麻放入攪拌機內磨碎，與牛奶、豆漿拌勻後，放入鍋中煮沸，加入適量白糖調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P+ ~' Y) p# h, O7 f- _
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功效：
1 H, ?8 H$ _6 |6 @8 e+ wtvb now,tvbnow,bttvb悅顏，核桃仁含有維生素E，可使人體細胞免遭自由基的氧化損害，是公認的抗衰老食材，但正在上火或腹瀉的人，不宜吃核桃仁。早晚一碗，可潤膚、悅顏，改善皮膚質素。
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發表於 2015-5-21 06:40 AM
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