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材料：
" F2 O- c7 v+ I* X% Ztvb now,tvbnow,bttvb粉葛一斤、鯪魚一條約十二兩、赤小豆兩兩、蜜棗四枚、陳皮一角。
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8 b ?! I) l5 o公仔箱論壇做法： tvb now,tvbnow,bttvb" L2 Y4 |- O) X3 l) G
1. 粉葛去皮洗淨，切厚件，備用
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2. 赤小豆用清水浸透、洗淨，瀝乾水，備用tvb now,tvbnow,bttvb: u4 Q+ L+ i9 j6 y" S# o
' e1 k+ c; n) mtvb now,tvbnow,bttvb3. 蜜棗洗淨，陳皮清洗浸軟，備用
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* n. J2 x1 @# H4. 鯪魚?洗後抹乾，以少許薑、油略煎至兩面金黃
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& ^; N9 ?2 [9 f1 p u/ R2 X/ |tvb now,tvbnow,bttvb5. 煲滾適量水後，放入以上材料，候水再滾，改以慢火煲約3.5小時，以少許鹽調味即成。 |
發表於 2015-5-20 05:28 AM
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