[藥膳] 赤小豆粉葛鯪魚湯

nt1972

公仔箱論壇6 O1 X' B# ]  m- B0 G' A
材料：     
3 y0 x4 N( F+ m& Qtvb now,tvbnow,bttvb粉葛一斤、鯪魚一條約十二兩、赤小豆兩兩、蜜棗四枚、陳皮一角。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n) c, V3 W, c

6 O0 m. j( e' O4 Q! ^5.39.217.77做法：     
& Z$ L8 m: f8 T0 ptvb now,tvbnow,bttvb1. 粉葛去皮洗淨，切厚件，備用5.39.217.77" w+ P# t$ j. O) a  k/ w( k/ T- P

& U% q' @$ Y5 |公仔箱論壇2. 赤小豆用清水浸透、洗淨，瀝乾水，備用tvb now,tvbnow,bttvb5 M/ b9 O4 V9 ^4 Q2 I6 l
* @5 B' m: |# M8 T3 k  @- s
3. 蜜棗洗淨，陳皮清洗浸軟，備用9 S! V6 T# w6 A& t3 t3 v- P- _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S6 k+ h1 ~: a
4. 鯪魚?洗後抹乾，以少許薑、油略煎至兩面金黃
$ D+ l# o8 A' t2 N4 wtvb now,tvbnow,bttvb' g% A8 s" @" i" f3 ?5 L
5. 煲滾適量水後，放入以上材料，候水再滾，改以慢火煲約3.5小時，以少許鹽調味即成。