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7 p: R, @8 z1 [9 l; \6 ~1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [4 M$ ]% M) |% i8 l9 ^
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螃蟹.....1隻tvb now,tvbnow,bttvb+ Y& C% H0 y: i* S* s0 U- J
麵粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G9 X1 _0 E" b* u% }
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1 [7 W6 v- V$ W) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹.....200公克
1 Q ~3 c k1 Y8 m5 t ^+ m! f蔥段.....50公克8 J! q: t! u, o
5.39.217.77! x1 V: w/ W* m3 u2 u
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* N) H5 Z; L* A* J紅辣椒末.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb6 R, C/ W. z3 l8 N) x, M1 c: I2 u
紅蔥頭末.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb7 u* h6 A( e' O6 j
洋蔥.....1顆tvb now,tvbnow,bttvb0 H* A/ C1 w6 Y1 w8 f u5 Z: \; u
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6 [( W" l3 E0 m" U+ I# R. W: gtvb now,tvbnow,bttvb香菜末.....30公克公仔箱論壇. o, b! G& p: r5 u
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. Y Z. Y: m9 ^1 s4 ^0 p5 w# j! p' j" n公仔箱論壇調味料
3 F9 X, N9 ?' ^9 l5 ]% U$ r. ~8 E13 q. j/ x3 ?3 {9 [+ L' c
咖哩粉.....4又1/2大匙7 {: V$ ] [! U h+ c0 a: t0 Q
糖.....2又1/2小匙
! d# v, `2 b& p1 T' T# Q3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 K& \' F2 g8 r! m0 `9 X/ ^2: L6 {/ x& ]+ y: \4 z6 ~
魚露.....2大匙5.39.217.777 C W: x8 k2 J) e
醬油.....2小匙
3 ^+ P" O; |) q+ g- Vtvb now,tvbnow,bttvb椰奶.....3又1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb7 O5 `( Z- x% v0 d" ~9 e
高湯.....300㏄5 b1 ?$ R8 C p' @1 I" j
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; L3 @" ]: x6 @( O5 k: g2 N6 t" B+ {tvb now,tvbnow,bttvb作法
~8 X( s" I8 U3 Y- {$ k* x5.39.217.771.將螃蟹洗淨後切塊備用。
2 n* S) [0 b& B( S5.39.217.77
0 M6 @4 m6 X. O t' x7 Y5 Y/ @: r) @2.西芹摘去葉子，洗淨後斜切成段；洋蔥切絲備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u) C( _6 B4 s9 B* U' h
. x; }8 F, m" ?5 Q3.熱2大匙油，將螃蟹塊沾上麵粉，放入鍋中，用大火炒至外表呈金黃色(約10分鐘)，起鍋備用。公仔箱論壇3 `' B$ e9 B x( ?$ r
, v9 M6 S" b) [4.熱油，用大火將紅辣椒末、紅蔥頭末炒香，加入調味料1，炒至咖哩香味散出。 T- @- r( q9 O# r0 v) I* E
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5.將作法3的螃蟹塊、西芹段、蔥段以及調味料2倒入作法3的鍋中，用大火炒約3分鐘至熟即可盛盤，撒上香菜末即完成。% r0 f7 j( i4 u2 w
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發表於 2015-5-18 05:23 AM
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