 公仔箱論壇$ i8 S% ]7 c9 C2 f% S- T: O2 `
5.39.217.77; }. D: ~4 b2 H" f I2 m
材料
$ ~, Q& M) p t9 \6 dtvb now,tvbnow,bttvb1
O. y [. W8 ~5.39.217.77螃蟹.....1隻5.39.217.776 R% ?# T1 h, Z4 S8 @
麵粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C/ _0 W+ Y; \% z
' G8 a/ n1 N# r* `
2) K: M) {9 K( E8 s; m1 }. x! @
西芹.....200公克5.39.217.77( U# i# D5 A2 q. h+ Q
蔥段.....50公克
: z1 U8 l" y b0 i
8 X' A! n! M, Q9 _3 a8 w* g6 G( V5.39.217.773" ] C G Y0 { g$ w5 X! N
紅辣椒末.....1大匙
) y( `$ X9 _: M2 l7 A! v( R5.39.217.77紅蔥頭末.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb/ k9 M& Z. E% a' K4 F
洋蔥.....1顆
" M! M- F: x+ e, NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T1 o4 v* k( }/ N- C% D: ]
4
3 Y+ ` E; f/ u% H8 i& e) g香菜末.....30公克
/ c3 ~8 s) ~* ~tvb now,tvbnow,bttvb
+ E, _0 M6 N! \! z# C9 s( l7 k5.39.217.77公仔箱論壇7 o' m6 r1 @; U
調味料+ b: _9 S# m% h y
1
/ J6 G) C7 k& K# y( ]8 Ytvb now,tvbnow,bttvb咖哩粉.....4又1/2大匙
( i8 Q! c: D1 r- m% `2 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....2又1/2小匙
/ u% J4 J$ `- l1 k* k6 C公仔箱論壇
( H4 Z) M- A9 u& a+ t5.39.217.772tvb now,tvbnow,bttvb, f# G1 j5 c2 F) w
魚露.....2大匙$ |' F$ U6 q p
醬油.....2小匙公仔箱論壇, ~, R. R& e4 r( M5 t1 \( Q
椰奶.....3又1/2大匙
; L0 I8 g' g" ~( e0 J" _. {5.39.217.77高湯.....300㏄
* [* e8 ?0 K6 _0 m& K* Rtvb now,tvbnow,bttvb
7 J, d; q% I% dtvb now,tvbnow,bttvb5 y" a1 r! s2 ?$ F: |
作法
; t: _4 ^+ `9 Ytvb now,tvbnow,bttvb1.將螃蟹洗淨後切塊備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r3 X; t8 Q* t/ t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~6 L; A4 C Z5 E% E$ m M. C, r
2.西芹摘去葉子，洗淨後斜切成段；洋蔥切絲備用。
9 \% L8 G' z8 }5 i
9 i2 v6 G) b3 E3 |( M, V3.熱2大匙油，將螃蟹塊沾上麵粉，放入鍋中，用大火炒至外表呈金黃色(約10分鐘)，起鍋備用。公仔箱論壇1 S! p- |- N5 ]0 [' G1 M7 n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q3 G e" G) d* R) y
4.熱油，用大火將紅辣椒末、紅蔥頭末炒香，加入調味料1，炒至咖哩香味散出。
) C1 x6 N: ]7 Y% Ztvb now,tvbnow,bttvb
/ P" J- t8 d, a5 B* e公仔箱論壇5.將作法3的螃蟹塊、西芹段、蔥段以及調味料2倒入作法3的鍋中，用大火炒約3分鐘至熟即可盛盤，撒上香菜末即完成。
y2 H- E0 e4 T ^ `0 M, `) h公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' R, \8 O g3 k. E3 O, Y
|
發表於 2015-5-18 05:23 AM
| 