" q2 i5 T/ U9 c' M) r( K9 B5.39.217.77材料:
% z3 v8 ^0 |2 V- C: @! VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮百合2球（拆細片）、鮮腐竹4條（切段）、津白300克（切片）、紅棗10粒（開邊）、金華火腿30克（切幼粒）、蛋白2個、薑2片5.39.217.77$ H' K( ~: D4 v4 ~& \
公仔箱論壇' E" b! j4 g7 ~5 v! x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E& a% r& Z' J
調味:
3 [* q4 G7 ]3 R# E+ ?% \, W公仔箱論壇清水3/4杯、鹽1/8茶匙、胡椒粉少許公仔箱論壇& {* b% ?$ u4 C `' _$ R$ e0 d% ^
tvb now,tvbnow,bttvb8 _3 n6 S/ @; |* a1 M" s
5.39.217.77/ @' [# H* S7 ?! g
做法:
" ^ r5 g: @2 \0 L1 D1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.起鑊爆香薑片，加入金華火腿略炒。2 C( G2 Y# l6 ~) ~# H/ f7 q+ L( \: f8 t4 `
tvb now,tvbnow,bttvb6 w9 m5 U6 R0 I" Z3 \4 E3 ^; x |5 v# R
2.加入津白，再注入清水，加入百合及紅棗。
9 G( q" }8 e: i- z9 Rtvb now,tvbnow,bttvb I5 U# R* O! s5 p" v
3.以慢火燜煮10分鐘，加入鮮腐竹略煮。
& _0 a4 B% L$ K$ t/ ^tvb now,tvbnow,bttvb: \8 O4 d- s( Q+ |, @0 D
4.加入鹽及胡椒粉調味後，拌入蛋白成蛋絲即可上碟。
( N6 H- n4 K$ Y" P* c: h) l' s: g5.39.217.77 |
發表於 2015-5-12 05:33 AM
| 