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材料: tvb now,tvbnow,bttvb$ x6 V+ I6 K1 p% F$ [3 q
腐皮1大片、鮮蓮子200克、南瓜籽2湯匙、葵花籽2湯匙、松子仁2湯匙、甘筍粒1湯匙、植物油1湯匙
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% X( Q. g: Z7 }, E/ V1 W' \& Q調味:
; w4 o) T& i' ~+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽2/3茶匙、胡椒粉少許、清水2至3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb& E2 q5 h) ]$ r' C0 ]; |/ V
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: ^$ p* F- x5 `* L* j5.39.217.77做法: 0 [' D" q% D- ?
1.先將鮮蓮子蒸10分鐘，再用叉子壓成蓉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R \8 c1 X) L d9 V7 l1 G
r" Z3 z( b0 Atvb now,tvbnow,bttvb2.拌入清水、鹽、胡椒粉、植物油、南瓜籽、葵花籽、松子仁及甘筍粒成蓮子蓉。公仔箱論壇2 h# x4 v: F9 H8 Q* B+ G/ G/ `# [+ `
, W v1 n& l6 j3 Q3.將腐皮剪成方形雲吞皮大小，用濕布將腐皮抹軟。
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3 P: K. t O$ Ttvb now,tvbnow,bttvb4.將1湯匙半蓮子餡料捲入腐皮內成腐皮卷。起鑊以慢火將腐皮卷煎香，食用時沾上少量?汁即成。" I5 O. ~4 ~* n# B" E7 r+ X0 `
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發表於 2015-5-11 05:18 AM
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