【配料】小
7 A" E' y' ?! F, o5 K# O# R笋雞500克，冬瓜、蓮藕各150克，植物油、料酒、鹽、胡椒粉、蔥花、姜彈片、香油。tvb now,tvbnow,bttvb, B& [/ [$ P+ v. z" U2 F/ z
公仔箱論壇! G2 K+ s7 _; s- p0 j3 f: Y
公仔箱論壇4 _, e( M2 [3 G
【做法】
# P, G$ g" P# ^/ M2 O8 O冬瓜、蓮藕分別去皮，洗淨，切菱形塊；小笋雞清理干淨，切塊，沸水焯燙。鍋內倒植物油燒熱，將姜爆香，放入雞塊炒幾下後，注入適量清水，再放入冬瓜、蓮藕用中火燒至雞肉熟透。加入料酒、鹽、胡椒粉,轉小火燜20分鐘，淋上香油調味即可。
% L4 B: l! {6 ~+ }5 M/ @
; I) X# F; {$ N% I' N+ b% V" i4 z' V2 B公仔箱論壇
1 d/ E9 j& Y8 V A2 d1 j; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】
2 ^7 L) O) G$ a: Ftvb now,tvbnow,bttvb補虛溫陽，滋陰益氣。 |
發表於 2015-5-6 06:24 AM
| 