【配料】小
. P# m- P- S( R. {0 X, F笋雞500克，冬瓜、蓮藕各150克，植物油、料酒、鹽、胡椒粉、蔥花、姜彈片、香油。5.39.217.77. Q, h/ i9 q3 l$ o/ G1 @0 o' O8 H+ r
W% ]1 X( j* n2 L1 ?8 k1 ]+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, Y$ k5 ?5 o$ C! l; v/ w
【做法】, b7 g- L9 P# h8 ^/ t) c) Z
冬瓜、蓮藕分別去皮，洗淨，切菱形塊；小笋雞清理干淨，切塊，沸水焯燙。鍋內倒植物油燒熱，將姜爆香，放入雞塊炒幾下後，注入適量清水，再放入冬瓜、蓮藕用中火燒至雞肉熟透。加入料酒、鹽、胡椒粉,轉小火燜20分鐘，淋上香油調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb# Y1 M I% ?- L* l
7 j; B: _+ q% r8 u
' ?7 ^& P# L! {
【功效】1 Y# a. O: s1 k# G+ y0 |+ N% T. f
補虛溫陽，滋陰益氣。 |
發表於 2015-5-6 06:24 AM
| 