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[西式食譜] 干邑蜜桃汁焗鵪鶉

材料:     
' v3 u( U* q" M! E急凍鵪鶉4隻、蒜蓉2湯匙、乾蔥蓉4湯匙、罐頭蜜桃3個半邊(切蓉)、茄汁3湯匙、?汁1湯匙、雞湯1杯半、干邑2湯匙、蔥花2湯匙、魚露適量
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調味醃料: tvb now,tvbnow,bttvb1 D5 j, A" ]; q) p6 R3 C
魚露3茶匙、生粉1湯匙、蛋白半隻、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少許
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- J* W$ ]! Z- O+ e7 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77' @$ Q, F5 ^" g9 F$ N8 Y
做法:     公仔箱論壇1 {; p& v9 d" O6 U( C
1.鵪鶉解凍,從背部切開壓平,洗淨後充分抹乾身,與醃料拌勻醃20分鐘。
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2.在鵪鶉表面撒適量生粉,下鑊煎香表面,取出隔油備用。7 C; e- B# O- J# d- d2 N% ~

3 v2 Z9 u! R1 }; ]5.39.217.773.下蒜蓉、乾蔥蓉炒香,加入蜜桃炒勻,再加入雞湯、魚露、茄汁及?汁煮滾成濃汁。公仔箱論壇5 i9 q: {( O4 {8 _

; R* i* y' b5 j4 l- v4.放下鵪鶉及加入干邑,蓋好,以慢火燜焗8分鐘,再收汁兜勻,上碟後撒上蔥花即成。公仔箱論壇. ]7 X8 \  b, l& ?( ~! \

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