5.39.217.77- ^) |4 n% p9 i7 x$ p
材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S6 N, r; s8 L7 F
春雞1隻、大豆芽3/4杯、意大利青瓜1條(刨皮、去籽、切件)、紅椰菜60克(切片)
' F" f6 w- L1 }+ c$ _* @5 vtvb now,tvbnow,bttvb
# k* c( z5 w0 T4 L# J5 C$ W5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb# k3 {4 v# c$ L: @( m# E: f" C6 L
調味:
. ^+ K4 r- h& T9 s紅椒粉1茶匙、糖2茶匙、檸檬汁3湯匙、醬油3/4湯匙、麻油1湯匙半、鹽半茶匙、黑胡椒少許、清水少許公仔箱論壇, U$ Y7 m# \/ q: v
8 x. l: @: f( Z9 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 C4 z2 m7 [) ~tvb now,tvbnow,bttvb做法: tvb now,tvbnow,bttvb: ~; b- _; h+ n, q: M
1.將春雞解凍,清洗後開邊、抹乾,再用鹽、黑胡椒、清水及1湯匙檸檬汁醃10分鐘,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B% g/ a M$ v* Q
公仔箱論壇: Y- G( m" B4 n5 F% Q
2.將2湯匙檸檬汁、糖、麻油、醬汁及紅椒粉混合成沙律醬汁,然後將大部份沙律汁與蔬菜混合,置碟。
$ W0 C7 F. {8 E1 I; r. ?公仔箱論壇
7 H# S- f$ d( D3.起鑊將春雞以慢火煎熟,鋪在蔬菜沙律上。
1 Y9 U- x' ]( ]8 I5.39.217.77
- J4 a% E- B8 k$ p: j5.39.217.774.將剩餘沙律汁淋在春雞上即成。
3 s- G) l3 Q6 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p. _- O6 W# h
|