/ j4 o: M# f* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: tvb now,tvbnow,bttvb$ H9 c: K8 b+ a5 l0 b4 H4 P
春雞1隻、大豆芽3/4杯、意大利青瓜1條(刨皮、去籽、切件)、紅椰菜60克(切片)8 g; r# U& k8 a' M) ^
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# q& q3 Y! f" H2 s# R( s0 Y5.39.217.77調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V4 ^3 y, Q1 u0 i( F
紅椒粉1茶匙、糖2茶匙、檸檬汁3湯匙、醬油3/4湯匙、麻油1湯匙半、鹽半茶匙、黑胡椒少許、清水少許tvb now,tvbnow,bttvb4 C$ v4 f- N2 b5 X: ~2 E3 f
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; P( c* h5 U/ O; C& P做法:
- A* o7 M- B5 q$ K- O公仔箱論壇1.將春雞解凍，清洗後開邊、抹乾，再用鹽、黑胡椒、清水及1湯匙檸檬汁醃10分鐘，備用。! t: Z S& R5 d( L" o6 B+ s
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2.將2湯匙檸檬汁、糖、麻油、醬汁及紅椒粉混合成沙律醬汁，然後將大部份沙律汁與蔬菜混合，置碟。5 Q& q5 W' Q, J8 K h7 j/ {
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3.起鑊將春雞以慢火煎熟，鋪在蔬菜沙律上。
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! H! ]: ^( I4 T5.39.217.774.將剩餘沙律汁淋在春雞上即成。
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發表於 2015-5-3 07:46 AM
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