* w9 T( L$ k) xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
* N9 `6 w( K0 N7 j9 x5.39.217.77枚頭豬肉150克（切粒）、涼瓜200克（去籽，切粗粒）、蒜2粒（剁碎）、紅辣椒2隻（切粒）、麵豉醬1至1 湯匙半、黃酒2湯匙、菠蘿1/3杯（切粒）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I1 ]; v! i6 R" I
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4 q8 {. U6 ?! G1 b! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料： 5.39.217.77' e/ k4 [+ F S# n$ e4 ]
生抽2茶匙、生粉1茶匙、匙糖半茶
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" e- ~6 }7 X, \芡汁：
$ ~% P D. X' T% gtvb now,tvbnow,bttvb清水半杯、生抽1茶匙、生粉水適量
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做法: 9 B7 c, ]0 ]2 M& c( A& C3 b
1.枚頭豬肉切粒，與醃料拌勻。
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/ L7 Y$ J. U) ^# P/ p0 |( p2.涼瓜去籽，切粗粒，撒半茶匙鹽拌均，待5分鐘，沖淨隔乾。
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% h8 U5 U$ J3 |& Z* l- p公仔箱論壇3.燒熱2湯匙油，爆炒肉粒，加入蒜蓉及紅辣椒兜炒，下麵豉醬拌勻，灒入黃酒，炒香，放入涼瓜粒炒勻。. U+ m- n" D/ j9 X
2 x9 {* ~7 P# r, h2 B: m2 O4.加入菠蘿粒及芡汁材料煮滾，以中火燜1至2分鐘，拌入適量生粉水埋芡即成。
! K \6 s2 \/ X9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q+ m4 C# a8 x
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發表於 2015-4-17 05:29 AM
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