0 J1 o Z. t$ r. B4 ?公仔箱論壇材料: tvb now,tvbnow,bttvb! X9 ]; l" [, x2 t
枚頭豬肉150克(切粒)、涼瓜200克(去籽,切粗粒)、蒜2粒(剁碎)、紅辣椒2隻(切粒)、麵豉醬1至1 湯匙半、黃酒2湯匙、菠蘿1/3杯(切粒)
; ?) `+ B; q: A4 l$ E! E- ]5.39.217.775 U6 g- f* {1 j" J
( D& T2 ~& C- x ` N# G/ X公仔箱論壇調味醃料: 7 {" D, r# j# w+ x$ ]+ x6 k; V
生抽2茶匙、生粉1茶匙、匙糖半茶
% @; r. l! N- g. @6 Y公仔箱論壇 s# K+ V. g0 }: C( l
. S7 g7 c& @2 T: X3 {/ Vtvb now,tvbnow,bttvb芡汁:
9 V5 Z, I" }5 Z" e5.39.217.77清水半杯、生抽1茶匙、生粉水適量
; G2 a+ R$ ^1 B6 q0 ]6 ]公仔箱論壇$ b `. b5 d2 Y# z$ T
* ]4 {8 M* y- m: a( x y公仔箱論壇做法:
# v9 P4 |0 n: y B5.39.217.771.枚頭豬肉切粒,與醃料拌勻。
% {" x7 w& x1 X1 s
d+ n2 v' i: r% O' y1 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.涼瓜去籽,切粗粒,撒半茶匙鹽拌均,待5分鐘,沖淨隔乾。
9 F+ C% N4 Q* t; J O) dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 y0 p4 @- g1 ?. V( w& O3.燒熱2湯匙油,爆炒肉粒,加入蒜蓉及紅辣椒兜炒,下麵豉醬拌勻,灒入黃酒,炒香,放入涼瓜粒炒勻。
; R. W" v6 d: \9 y1 h9 i4 Q/ v" N, [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 U; J) q5 K5 K. b
4.加入菠蘿粒及芡汁材料煮滾,以中火燜1至2分鐘,拌入適量生粉水埋芡即成。
. q' p# ]3 W' o r( K0 l公仔箱論壇/ F2 J: I2 Y2 e# ]
|