6 I( T# P( r y0 wtvb now,tvbnow,bttvb材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i7 C0 @& Z; i" Q3 b( [5 \0 E
臘肉4安士（蒸熟）、甘筍6安士（切幼條）、菠菜12安士（洗淨、摘淨）、蒜蓉1茶匙、雞湯1量杯半
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調味:
2 p$ {' t' G$ ^4 H岩鹽1/3茶匙、橄欖油少許
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做法: 公仔箱論壇! {4 D: }# d/ P/ z( v% m: @( s6 [
1.臘肉蒸透，放涼，並切斜薄片備用。
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' R$ n+ g$ q( m& o2.甘筍加入雞湯，以慢火煮至軟身及收汁，以鋼網篩壓成蓉汁備用。5.39.217.77$ f$ s2 ~6 X, i0 r) p. U u
2 c) R' I- W+ K$ d% ?9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.菠菜下鑊以中火烘炒至軟身，加入一些橄欖油及岩鹽炒熟放在碟上。, g0 a0 J( w3 k8 r5 S4 U K N3 X- E
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4.將甘筍蓉汁用生粉水埋芡，取出淋在菜面。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }( F! {" {2 K' T2 G0 S
& p8 X1 o! p; y( U) {6 A公仔箱論壇5.將臘肉及蒜蓉炒香後，放在菜面即成。
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發表於 2015-4-7 05:22 AM
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