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材料:
+ ^7 _- O! e+ W8 W, g5.39.217.77魷魚2隻（洗淨切圈）、鮮菠蘿2片（切粒）、茴香球半個（切片）、蒜蓉2湯匙、薑蓉1湯匙、甘筍粒2湯匙、紫洋蔥半個（切片）、芫茜2棵、清水1/4杯公仔箱論壇) C' {4 ~% X; h$ s. |
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5 {$ p% X7 X4 p; V/ p5 Q. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
& \ u- I/ e$ H8 z公仔箱論壇鹽半茶匙、胡椒粉少許、陳醋1湯匙、糖1湯匙半、紹酒2湯匙
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做法: 公仔箱論壇4 l) K: U* J- H+ n6 C! X8 S
1.魷魚圈用鹽、胡椒粉醃10分鐘。公仔箱論壇& k6 e: U5 F% s, i2 |; @
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2.起鑊爆香蒜蓉、薑蓉後加入紫洋蔥。; }* ]7 `( l$ y+ g1 U
6 a" C; `: {/ M* ` x+ ?3.放入茴香球片、甘筍粒略炒，注入清水。5.39.217.77, b# ~3 c: @* v' ~7 B! S
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4.加入陳醋、菠蘿及糖，以慢火燜煮2至3分鐘。公仔箱論壇+ S7 y* C1 }0 j
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5.加入魷魚以大火快炒，灒酒後略炒。灑上芫茜碎即成。
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發表於 2015-4-5 05:11 AM
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