/ Z% y1 _ b( x# D8 s公仔箱論壇材料:
, L: L( a j; W1 E5.39.217.77魷魚2隻（洗淨切圈）、鮮菠蘿2片（切粒）、茴香球半個（切片）、蒜蓉2湯匙、薑蓉1湯匙、甘筍粒2湯匙、紫洋蔥半個（切片）、芫茜2棵、清水1/4杯公仔箱論壇+ X$ p$ X0 [. ]" k0 ^- s- t
2 c, i8 }% o; Y a- b5 W$ Q5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [3 G4 s( |+ w3 V
調味:
$ G7 o7 @5 B% M" t5.39.217.77鹽半茶匙、胡椒粉少許、陳醋1湯匙、糖1湯匙半、紹酒2湯匙
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1 K5 v2 h* B2 C. k! M做法:
3 i9 s2 H( ]! X5 Otvb now,tvbnow,bttvb1.魷魚圈用鹽、胡椒粉醃10分鐘。公仔箱論壇, o; A! K- q+ L6 N" q- L; J
8 k) k: T/ F1 i( W' v9 N" E) `) [2.起鑊爆香蒜蓉、薑蓉後加入紫洋蔥。
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3.放入茴香球片、甘筍粒略炒，注入清水。
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4.加入陳醋、菠蘿及糖，以慢火燜煮2至3分鐘。
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5.加入魷魚以大火快炒，灒酒後略炒。灑上芫茜碎即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: | P) B k2 \& v
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發表於 2015-4-5 05:11 AM
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