, ^1 r, _; E$ o, p9 Y材料: 5.39.217.77) n( w1 o ]3 o8 @
素雞2條(切段)、西芹2條(切段)、芒果1個(切粗片)、洋蔥半個(切片)、粟米仔4條(切片)、花生肉3湯匙
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- C" m! |# D5 v) I! v* s' \調味:
+ H0 a9 ~& g; e( X; z低脂椰漿半杯、酸咖哩醬1湯匙、紹酒2湯匙) p$ U2 ~( J7 F) m' H: t' |" [
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做法:
" |) K: p8 S m- {0 G0 C3 F" }$ j5.39.217.771.預先將花生肉炒香備用。
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% G G8 G) ^! b0 N5.39.217.772.起鑊炒香洋蔥，加西芹略炒，灒酒，加入素雞。5.39.217.77; R0 @* k- a3 T! \9 X4 o9 M( G+ \
8 b( Q7 _; z# V) A, D' `; _# @' htvb now,tvbnow,bttvb3.加入咖哩醬炒勻，再放粟米仔，注入椰醬。tvb now,tvbnow,bttvb3 [: Z% n- C% e! b# U$ J2 k1 {
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4.加入芒果片拌勻，灑上花生碎即成。
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發表於 2015-4-3 05:22 AM
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