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[中式食譜] 金不換芝士茄汁龍蝦尾


# q: A4 Z4 P- U# R# D, X# W5.39.217.77材料:     
( g  V0 F& [+ L1 q. q$ Y急凍龍蝦尾2條、番茄1大隻、洋蔥半隻(切碎)、芝士片3片、金不換半量杯(切碎)
+ ]- L3 c% k/ q) @( ?$ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W3 ?* P4 A& m7 i
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調味:     
/ }  r% V% Z5 k* T7 Z; [+ M1 N雞湯2/3量杯、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、胡椒粉少許2 b2 N- B& W2 F  d3 K6 T& ~, l$ A

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+ ^- G/ |3 b6 c. u0 _5.39.217.77做法:     - x( _# ]! B8 x
1.番茄放在沸水中焯20至30秒,取出放入清水中,並將番茄去皮、去籽,切粒備用。5.39.217.77# [( N+ k' U6 H
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2.洋蔥及蒜蓉炒香,加入番茄粒炒軟身。加入芝士片炒溶,注入雞湯煮滾。
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3.加入砂糖,魚露及胡椒粉,然後煮成濃汁。5.39.217.775 a8 B4 @; j: p% ?2 |+ w& ?  F! C
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4.龍蝦尾開邊,去腸及洗淨充份抹乾身,拍上一些生粉,下鑊煎香表面。
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" K3 d( P/ C7 S2 N; Ytvb now,tvbnow,bttvb5.將龍蝦尾加入番茄汁中,以慢火燴煮約2分鐘,加入金不換煮一會,取出上碟即成。
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