返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 金不換芝士茄汁龍蝦尾

7 P2 X( j% F& A2 Q' |) K
材料:     
- i! H/ g5 c+ S" S& o: B公仔箱論壇急凍龍蝦尾2條、番茄1大隻、洋蔥半隻(切碎)、芝士片3片、金不換半量杯(切碎)公仔箱論壇0 o  i, Z! k7 h0 @0 n. K

% M$ R% g" k% K5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {3 i1 y4 O+ L  e1 z
調味:     
6 d' c: X8 B) M4 P: ~; h) t2 c5.39.217.77雞湯2/3量杯、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、胡椒粉少許
; ?+ @1 C( L' J5.39.217.77
+ Z$ B7 ?) p& l" O2 V公仔箱論壇5.39.217.771 v2 b! w* z/ f7 R5 S
做法:     5.39.217.777 [* }& q. A1 @, r7 O- X$ o
1.番茄放在沸水中焯20至30秒,取出放入清水中,並將番茄去皮、去籽,切粒備用。- g2 S* i1 h5 O% Y
- Y; t9 M3 C# ~
2.洋蔥及蒜蓉炒香,加入番茄粒炒軟身。加入芝士片炒溶,注入雞湯煮滾。
9 S! h5 c6 t: g! A8 ]3 d. ]7 |6 }5.39.217.77( H/ q8 @8 M  U$ O+ ~! s' ^  C
3.加入砂糖,魚露及胡椒粉,然後煮成濃汁。
) P. {; O! h4 @- d- b1 M
  @! {" S+ i1 f& f* Ttvb now,tvbnow,bttvb4.龍蝦尾開邊,去腸及洗淨充份抹乾身,拍上一些生粉,下鑊煎香表面。
6 j8 Y" G3 r1 c5 `2 Atvb now,tvbnow,bttvb1 [$ Y3 h; n7 [" y' I; ?. V- y2 Q
5.將龍蝦尾加入番茄汁中,以慢火燴煮約2分鐘,加入金不換煮一會,取出上碟即成。
* }% r4 @/ H' }5 P! a
8 D1 _! F- I+ w) Q& Z5.39.217.77
返回列表