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材料: tvb now,tvbnow,bttvb0 L9 v( K& x, V; S9 a- s
免治牛肉 200克、細洋蔥1個(切條 )、蔥1條(切粒 )、蛋 4隻
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調味料: 8 Y+ N7 |! ]6 f5 N2 D
鹽半茶匙、油1湯匙 醃料: 蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、油1茶匙
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6 A! O) a# t4 P& i+ z# L9 p- z做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l( V' S/ M; V3 Z$ s' z8 z
1.免治牛肉與醃料拌勻，蛋加入調味料拌勻。+ R% W1 `" _5 j2 H
- w% C( U* V1 c2.燒2湯匙油，放下免治牛肉炒熟，加洋蔥兜炒至剛熟，取出。
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' h6 z! n$ T0 p+ c8 ^5.39.217.773.全部材料放蛋液內拌勻。
9 F" Z) Z8 A% d u6 J7 @6 J7 ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x' I6 p! c7 H
4.燒2-3湯匙油，放入蛋及所有材料輕手炒拌至蛋熟。5 E) y! T) H9 A! m; H& e, ^
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發表於 2015-4-3 05:21 AM
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