$ Q7 F" S' |8 R' R5 W. K @tvb now,tvbnow,bttvb材料:
4 z% B1 n+ h- K公仔箱論壇臘腸2條、新鮮菠蘿1量杯半(切件)、青西椒2量杯(切角)、紅西椒2量杯(切角)、酸子薑件1量杯半、蒜片1粒、甘筍片8片
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調味汁料: tvb now,tvbnow,bttvb: U7 E* i( I$ _( ~% s
雞湯3湯匙、茄汁1湯匙、砂糖1茶匙、魚露2茶匙、麻油及胡椒粉少許
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" X- y( p: p" E* N+ `) M; l8 ztvb now,tvbnow,bttvb做法: . e5 `) c1 i; f0 V
1.臘腸洗淨並抹乾,切斜件,汆水備用。
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2.青、紅西椒下乾鑊烘炒一會,下少許生油爆炒一會,取出備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^9 W3 e' X" K6 T# J+ p
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3.下蒜片及甘筍片爆炒,加入臘腸炒香。
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) U0 @& m1 Z7 i; c; v4.下青、紅椒及酸子薑炒合,加入汁料炒勻。最後加入菠蘿件兜勻即成。tvb now,tvbnow,bttvb/ x9 p; I8 u* b" r3 a
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