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材料: 5.39.217.771 O& C" R4 \9 m6 L' b8 y7 }
白米飯4量杯、珊瑚蚌2量杯（切小件）、浸發瑤柱2粒（蒸透）、日本蟹籽2湯匙、蛋白3隻、蔥花3湯匙、生菜絲1量杯半
7 u5 q$ ?' ]0 o Y% x! p, dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調
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味:
. ?" I: o) ?1 C& c- S. N6 v/ C5.39.217.77雞汁2茶匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙& [1 I B1 b- A' e0 \
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, X# ]4 _( _: @$ \0 ~6 e$ T5.39.217.77做法:
5 l! X% g$ e) i# ?: G4 C1.以中慢火燒熱油鑊，加入蛋白，隨即加入白米飯炒合，插炒米飯至鬆散。公仔箱論壇2 p. G/ G1 n: {" h
/ C- h* I& F. H5 k1 g% e2.加入雞汁、魚露及砂糖，充分炒乾身及鬆散。公仔箱論壇5 e# x9 c5 h2 [) U# H2 {; C
6 ^) N5 h# |$ I7 }6 ]1 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.放入珊瑚蚌及瑤柱絲充分炒爽身。公仔箱論壇# R' ^" J- `: l
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4.加入蟹籽並快速炒勻，放入蔥花及生菜絲炒勻上碟即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [! Q3 x" \5 D' B
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發表於 2015-4-1 04:24 AM
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