[中式食譜] 金湯火腿素翅

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材料:     5.39.217.77& N1 n6 V; p3 Z  ^- ?, }
圓型南瓜半個（約300克，去皮切粒）、乾瑤柱30克、蟲草花20克（浸軟）、素翅15克、金華火腿蓉2湯匙、芥蘭段2條（切幼絲）、清水1公升
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調味:     4 U7 U5 T7 D* f
鹽半茶匙、胡椒粉少許公仔箱論壇" j( m. [( c3 p' {6 @$ s+ W- w
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7 i8 \  b7 ^0 t, O4 _# q) ~做法:     
) e! P* f! J# p" u. o0 Y/ Y8 b5 F5.39.217.771.乾瑤柱用熱水浸10分鐘，素翅浸軟，以開水煮熱備用。
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2.將南瓜肉、瑤柱、蟲草花、清水加入豆漿機內，用蔬菜濃湯功能煮成南瓜湯底。約半小時後，加入鹽及胡椒粉調味 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |! U& m, k9 B! Q. |1 a$ u! ]1 k2 w6 K
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3.將素翅及芥蘭絲加入南瓜濃湯內，撒上金華火腿蓉即成。
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