公仔箱論壇& D( q. h2 ^$ r. d
材料:
2 l1 a, a' n* w- Itvb now,tvbnow,bttvb螄蚶300克、蝦米2湯匙（浸軟）、秀珍菇60克、旺菜250克(切片)、粉絲、魚湯半杯、清水3/4杯、薑2片: p8 t4 S- q; Y/ z# h& _, A' }
$ r5 R% e, n0 j) a$ F
7 r [6 j, J* c; ^) E$ @tvb now,tvbnow,bttvb調味: , |7 K( X4 E5 k5 J$ N: H
鹽半茶匙、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb) D3 I- r( e* K6 _' `, _* y$ n
* w1 R7 i s2 x n
8 Y7 w5 M( ]* d5 Y4 C* b0 ~3 h公仔箱論壇做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L0 G) C; V- ]6 W# N8 w
1. 粉絲用清水浸軟，隔水備用。公仔箱論壇$ w e5 Z6 ^4 ?/ ?- F, |5 o6 D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J1 ^+ c* m0 D6 F6 b+ s
2. 燒熱砂煲，加入少量煮食油，爆香薑片、蝦米。
, n: _: r5 u0 c( m$ G2 h4 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n' ^! ~4 X3 T, N. _
3. 再炒秀珍菇、旺菜，注入魚湯、清水將菜煮軟。; e2 M) C1 r, F7 f+ T
/ O! g+ t% v m- }
4. 放上螄蚶及粉絲，煮至螄蚶打開蓋，加鹽及胡椒粉調味即成。公仔箱論壇- H% k/ ?$ |% Y/ r7 X- Z/ j
6 J+ L- W/ O& C& @, j4 b |
發表於 2015-3-25 04:19 AM
| 