; q7 D# ]5 [& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
" v0 j9 U# O! N4 H螄蚶300克、蝦米2湯匙（浸軟）、秀珍菇60克、旺菜250克(切片)、粉絲、魚湯半杯、清水3/4杯、薑2片
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: }4 H8 s G( w6 t' J6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.772 N; }+ v, k# V8 V; o) ?
調味: 5.39.217.77$ ?- S* U3 F; F# R9 O# |, o
鹽半茶匙、胡椒粉少許
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" Q+ K4 d, c- i, w- h- w$ Ftvb now,tvbnow,bttvb做法: 公仔箱論壇% R e" \2 f, V& I( h3 O/ [1 R# D( q
1. 粉絲用清水浸軟，隔水備用。
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1 {# y1 l' x# |4 w" \+ g: y atvb now,tvbnow,bttvb2. 燒熱砂煲，加入少量煮食油，爆香薑片、蝦米。
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% l0 Q* z- n) F( k; z' ytvb now,tvbnow,bttvb3. 再炒秀珍菇、旺菜，注入魚湯、清水將菜煮軟。tvb now,tvbnow,bttvb' A% o7 ]# U* i
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4. 放上螄蚶及粉絲，煮至螄蚶打開蓋，加鹽及胡椒粉調味即成。tvb now,tvbnow,bttvb0 l! e7 e) S& Q* l: L0 b, P
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發表於 2015-3-25 04:19 AM
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