返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 彩椒豬頸肉珍珠筍

材料:     
1 ?3 ?6 T9 r6 {) Y! A( J/ T6 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬頸肉5安士、珍珠筍4安士、青西椒2量杯(切角)、紅西椒2量杯(切角)、蒜片2粒、薑片4片、乾蔥片2粒9 k- J# J; d/ l
公仔箱論壇/ E9 b3 u0 W' ]4 b

( C5 q' F1 o. d. E3 i6 b/ u0 }公仔箱論壇調味醃料(豬頸肉): 2 _6 V; @0 ^! F( {9 w/ `9 w5 u
生抽2茶匙、砂糖半茶匙、生粉2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙 5.39.217.77- Z7 ?" v, [4 R: n

; F8 D/ _. }# Y
/ |" B: ^8 o! N汁料: ; X' F! j: a' v+ ?0 w; x
雞湯3湯匙、魚露2茶匙、砂糖1茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙
. D; |( {. `' k; R& b  a. h7 b, c  ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, O6 E1 W/ e4 {+ v$ H4 ~! [
tvb now,tvbnow,bttvb2 j8 L' R6 f& E
做法:     
4 M, x% d7 C3 U* l- h1.豬頸肉切薄片,洗淨及充分抹乾身,與醃料拌勻成薄膜狀備用。公仔箱論壇: j- r/ C: w2 ]# N

. b# L7 p. G& y9 r3 g1 _1 y2 K公仔箱論壇2.豬頸肉表面撒上一些生粉,輕力拌勻,下鑊以中火煎炒至香黃、脆身,取出備用。
' N5 g, E7 ]/ ]! {9 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  E* }. m0 m  Y- g, d" T
3.珍珠筍下乾鑊烘炒一會,再下青、紅西椒炒勻。加少許油及清水炒熟,取出備用。1 p. J) D7 S. r: Y8 z' w- w

4 j: V6 b. L) O+ s% x8 G: O) r4 p7 Y4.下蒜片、薑片及乾蔥片炒香,將珍珠筍、西椒及豬頸肉回鑊炒勻。注入汁料兜勻,上碟即成。tvb now,tvbnow,bttvb7 Q' b2 Z9 A' f3 {7 o8 b

$ {5 T# \" T% O2 y
* B7 L! K) u" y  @: Q+ o
返回列表