材料:
7 P$ Y6 ~2 W6 s: v3 a5.39.217.77豬頸肉5安士、珍珠筍4安士、青西椒2量杯(切角)、紅西椒2量杯(切角)、蒜片2粒、薑片4片、乾蔥片2粒公仔箱論壇6 z( @) ?5 G& e2 d z5 f# |& } s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 y) y& ]& c: G& \" i/ C1 H; t
tvb now,tvbnow,bttvb3 b* i/ x& w" |8 P7 M
調味醃料(豬頸肉): tvb now,tvbnow,bttvb! o" C! `9 D9 z
生抽2茶匙、砂糖半茶匙、生粉2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙
, {0 a4 n6 _+ l0 D$ P. _( D5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {0 `5 x1 O3 z4 I6 v' n
. }$ o, T k/ O+ }; Z6 |) Z# \5 w% s汁料:
! O7 A( l) w/ o: N2 S! ]7 v雞湯3湯匙、魚露2茶匙、砂糖1茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙
7 \& Y. u0 O) B7 _6 S$ c( S9 P' x1 P. X7 q# Z; x$ z' g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [, {, T' g" {# f1 }8 t2 G' c) }
做法: 5.39.217.77 h1 E# s! Z) K, K
1.豬頸肉切薄片,洗淨及充分抹乾身,與醃料拌勻成薄膜狀備用。
/ p( f* j3 E- h5 f公仔箱論壇
8 a9 q5 C$ U6 t$ } q2.豬頸肉表面撒上一些生粉,輕力拌勻,下鑊以中火煎炒至香黃、脆身,取出備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 F- }8 n" F( S& A
# o# F( b% f% \' w1 a' A9 n
3.珍珠筍下乾鑊烘炒一會,再下青、紅西椒炒勻。加少許油及清水炒熟,取出備用。0 T3 L' E6 K4 [; ?
n# }2 v: W& D; M1 E5.39.217.774.下蒜片、薑片及乾蔥片炒香,將珍珠筍、西椒及豬頸肉回鑊炒勻。注入汁料兜勻,上碟即成。
6 z' @* _9 R/ A+ _) P( qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- Y4 S+ B7 i ^* z" ^ P
公仔箱論壇7 w8 ^& x: L1 m) a1 d9 o) b
|