5.39.217.775 i! l L7 P4 z+ a4 D) K! \
材料:
: t/ C2 r. h2 {5.39.217.77瑤柱上湯250毫升、粘米210至220克（約1半平膠米杯）、雜錦海鮮250克（蝦仁、魷魚、帶子）、洋蔥1/4個（切粒）、薑碎1茶匙、蔥粒1湯匙
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調味: $ J& X$ f! N8 }+ o5 ?' }
調味雞汁1茶匙半、生粉1茶匙
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3 o7 I6 V3 z. g8 ^7 G' r/ O; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* ]# M s* q3 E' ^' D4 j公仔箱論壇做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M7 e( b$ Y0 [3 o
1. 米洗淨，隔淨水分放入煲內，加入瑤柱上湯拌勻、煮滾，改用中慢火煮熟。
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2. 海鮮什錦放大碗內，拌入調味雞汁及生粉。# s) {4 I3 r& W, C* g% W0 q
" c. f \. U3 G! n9 k3 s3. 燒2湯匙油，爆炒雜錦海鮮，加薑碎及洋蔥粒一起炒香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q O& w& U6 I3 ]( G6 x' Q
/ O! z9 e5 }( a- F5.39.217.774. 飯熟後，打開煲蓋，放入炒熟雜錦海鮮，撒下蔥粒，蓋上煲蓋焗1分鐘。5.39.217.776 |- `4 ~' \* [' E/ N
/ |5 E2 V. D5 X. u2 q( C- Y5. 食用時把瑤柱上湯飯與雜錦海鮮拌勻。5.39.217.778 ?# M$ \0 _1 R, j7 f
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發表於 2015-3-17 04:19 AM
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