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材料:
8 \, h: ~- S d/ D5 D4 x5 ]% z: Y5 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金華火腿上湯250ml、腩排300克(斬小件)、冬瓜500克、杞子1湯匙(浸軟)、薑2片、蔥2條(切段)、生粉水適量tvb now,tvbnow,bttvb6 T% t& C4 ?8 P4 V8 h N2 M
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調味醃料(腩排):
; ?- `( `/ |, i9 Z2 K8 H- v調味雞汁1茶匙半、生粉2茶匙
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5 o: \ b0 n% k" H0 |! E/ z% L/ @: uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V# G4 p) q+ f6 m' ~
做法: 公仔箱論壇; N- @# I. D5 I, N- X, u
1. 腩排與醃料拌勻;取冬瓜肉切骨排形狀;杞子沖淨,浸片刻。公仔箱論壇7 W: O- r: C' ]
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2. 燒2湯匙油爆香薑及蔥,加腩排炒至微黃色,加金華火腿上湯煮滾,改用慢火蓋好燜15分鐘;腩排八成軟嫩時,加冬瓜燜至入味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [9 b9 V5 C) t* o4 \5 W }+ A
% K1 b3 T: S! p4 r4 l3. 最後加杞子一起煮,拌入適量生粉水埋芡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j! t9 c2 H' l" A
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