: i. r1 W4 d A# h p: {% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
6 p8 ]: h% k; [, d3 R: S! m- B鮮魷魚500克、黃酒1湯匙、魚露1茶匙、炸豆腐3件（熱水沖淨，切件）、白菜仔100克、紅辣椒半隻（切圈）、蒜頭1粒（切片）、薑4片
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5 a8 t: S6 Y7 F- w" n2 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W2 F% u, o# m; J3 v
蝦醬1湯匙、辣椒蝦米醬1湯匙、黃酒1湯匙
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! k2 [/ o$ T; a/ L$ t7 O, o( l$ D. Mtvb now,tvbnow,bttvb芡汁：
( a) n& }2 l% o9 k4 V5 n水1/4杯、蠔油1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙（後下）
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& Y! }; i+ X6 M9 P0 T- G3 u ~0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; R% H. o4 `4 y+ t! k7 Otvb now,tvbnow,bttvb做法:
3 g8 o* j- F1 S1. 鮮魷魚沖淨切花紋，再切件；用少許黃酒及魚露拌勻，醃片刻，濾乾。
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& L0 s c* _3 ^4 L公仔箱論壇2. 燒2湯匙油，爆香2片薑，加魷魚快速兜炒，取出。5.39.217.77: v( K# N2 k( }4 Z8 }
* p% G$ `1 S6 ?% f; g( \$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 再燒2湯匙油，爆香蒜頭、薑及紅辣椒，加蝦醬等拌勻，加白菜仔炒勻，加炸豆腐及芡汁；蓋好煮至剛熟。
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發表於 2015-3-10 04:23 AM
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