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材料:
2 s) @4 ?7 L7 W# N: Z ^$ {公仔箱論壇牙帶魚1斤、生薑(切絲)2/3量杯、蒜頭2粒(切片)、蔥段(切絲)2/3量杯、蔥花3湯匙5.39.217.77" K. Z* R4 r7 |6 A
: t5 p5 Z: H# r* B# Z; C: I5.39.217.77
; L/ K b" ^/ i4 X2 H- ?; O+ i6 N調味醃料(牙帶魚): tvb now,tvbnow,bttvb: p) W$ T2 j Y: M) I
燒酒2湯匙、食鹽1/3茶匙、蛋白3茶匙、胡椒粉1/3茶匙、生粉1湯匙、生油1湯匙 5.39.217.77 d( `8 S. P0 g. o. B6 y
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汁料:
" a5 _- \0 \! A( A5 p上湯1量杯、山楂餅6片、泰國魚露3茶匙、砂糖1湯匙、麻油少許、胡椒粉少許、茄汁4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb4 @0 ^+ d- C+ P- G$ W! `5 x
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& p! U$ }" k4 o" atvb now,tvbnow,bttvb做法: 5.39.217.770 k% v5 {, P5 j+ |2 C3 b! J2 i
1.牙帶魚切去頭部及尾部,切大段,在表面割幾刀,洗淨充分抹至乾身,加入醃料拌勻,待30分鐘。
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2.在魚件撒上2湯匙生粉拌勻,下鑊中半煎炸至金黃,取出待涼片刻,並回鑊炸一會,取出備用。
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?& O, \ q" c B9 J' b# o3.生薑、蒜片及蔥絲下油鑊爆香,加入汁料煮滾,收汁,將魚件回鑊炒至收乾身。上碟,撒上蔥花即成。tvb now,tvbnow,bttvb A- b" ~( v6 b7 m0 G
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