材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O- I6 V4 L. a0 ^9 S) s
桂花魚1條、翠玉瓜(切件)、浸發雲耳1量杯(切件)、洋蔥1量杯(切角)、蒜片1粒、薑片4片、甘筍片6片
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調味醃料(桂花魚):
' Y* f6 Q% m1 e, L( ktvb now,tvbnow,bttvb鹽1/3茶匙、胡椒粉1/8茶匙、薑汁1茶匙、生粉1湯匙、蛋白半隻、生油1湯匙 * `, j9 K6 q/ a* g- C
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, d+ O9 d$ g! B1 u( [4 u公仔箱論壇汁料:
( K! }: b4 d6 N" }5 R# Wtvb now,tvbnow,bttvb上湯3湯匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?7 B3 z# `3 U; o0 {+ R
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做法:
M! d% o4 B: z# n% y1.將桂花魚起肉,切斜件,與醃料拌勻。
/ M1 Z$ N5 m) J- |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.在魚球表面撒上一些生粉,輕力地拌勻,再下油鑊以中火半煎炸至微黃及熟透,取出隔油備用。
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& q8 d5 r5 p8 k& @/ ]7 E" ~3.將蒜片、薑片、甘筍片及洋蔥片下油鑊炒香,加入雲耳及翠玉瓜炒至僅熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y% w9 y5 `( x
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4.將魚件回鑊炒勻,注入汁料拌勻,快速及輕力炒勻,上碟即成。公仔箱論壇! j% P8 p; u" Z- ~! u, s# ]9 h
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