& ~! R' H' p4 L/ qtvb now,tvbnow,bttvb【配料】
4 S/ k$ g2 [: s* |2 R瘦豬肉200克、黃精5克。蔥段、姜片、鹽、酒。5.39.217.773 w2 {: V/ E3 {! a* n5 U
6 |4 m; m+ V8 f ?1 d5 F9 _8 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- P4 L1 U- @8 U s* i公仔箱論壇【做法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f) m1 z- g5 Q' k1 L, R) m* r
將豬肉和黃精分別洗淨,切成小塊。將豬肉放入沸水中燙一下,(飛水)撈起後與黃精、蔥段、姜片、酒料、清水一並放入砂鍋中,用大火煮沸,再轉小火炖2小時。加入鹽調味即可佐餐食用。7 k: \% _% B; j$ ?
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【功效】
~. f; X" S) m4 C* r* c健脾補腎、潤肺生津。
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