4 n; z$ U$ c4 L* B3 w5 @! T【配料】
8 T! S1 ], | G' Itvb now,tvbnow,bttvb瘦豬肉200克、黃精5克。蔥段、姜片、鹽、酒。公仔箱論壇3 d, N8 l# L" `; g
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【做法】公仔箱論壇* I5 e* Q: W D& c, H. f; o0 P9 }/ @
將豬肉和黃精分別洗淨，切成小塊。將豬肉放入沸水中燙一下，（飛水）撈起後與黃精、蔥段、姜片、酒料、清水一並放入砂鍋中，用大火煮沸，再轉小火炖2小時。加入鹽調味即可佐餐食用。5.39.217.77+ B$ }" z* |* K, S8 A
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( q5 i* x$ ?* w1 ]【功效】公仔箱論壇. h2 z6 K% u3 u2 P2 `( k; Q" ]
健脾補腎、潤肺生津。
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發表於 2015-2-28 04:29 AM
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