返回列表 回復 發帖

[藥膳] 韭黃炒黃鱔絲

tvb now,tvbnow,bttvb, H# @& }7 B0 c0 b; G1 D3 v! m
【配料】5.39.217.77: J& z' V6 n% C6 ^% V
熟黃鱔絲30克、韭黃15克。植物油、鹽、醬油、料酒、白糖、胡椒粉、香油、水淀粉、蔥段、姜末。
8 w& ~, V8 [# u% z; G5 H5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb9 j7 C# {4 L8 j; G5 ?
$ e* {  c) h! l6 z$ v. U5 U: U/ ^
【做法】
. l+ h/ d5 F/ K5 T2 N公仔箱論壇熟黃鱔絲洗凈後切段;韭黃摘洗幹凈,切段。鍋內加植物油,燒至五成熱放入蔥段起鍋,再放入鱔絲和姜末翻炒,加入料酒、醬油、鹽、白糖和胡椒粉,用小火炒4分鐘左右,再加入韭黃翻炒至韭黃熟透。濕粉勾芡,淋少許香油翻妙均勻即可佐餐食用。& P$ A- ?4 i+ \" _3 V6 u

9 f0 \, B( {- ^5 ?% a; Ntvb now,tvbnow,bttvb/ h$ Z) q8 ?' q9 U
【功效】公仔箱論壇  I- m0 f% a% [; T+ y! M
溫補肝腎、助陽固精。* T9 D7 Y2 F; ~. m2 C1 Y  T' ~
返回列表