1 P& ]$ x+ {7 X: }- Q5.39.217.77材料:
3 I, X6 s# P1 q% a公仔箱論壇包心椰菜、煙肉3條(切絲)、菜甫2/3量杯、蒜蓉1湯匙、芝士片3片、砂糖1茶匙半、雞湯1量杯、魚露2茶匙、麻油及胡椒粉少許公仔箱論壇0 w3 |1 `" {8 a4 e9 ~
u5 D; L+ Q) j, uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z2 E6 {4 a T$ Y: K0 ?
做法: 5.39.217.77) j% F$ |- V0 R2 K, n
1.包心椰菜從腳部挖去菜心部份,用手撕開,洗淨後再撕成小塊,隔水備用。菜甫擠數遍擠出多餘水份,再切小粒備用。
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2.將煙肉及蒜蓉下鑊炒香,加入菜甫及芝士片炒溶,再加入雞湯、魚露、砂糖、麻油及胡椒粉,以慢火煮成濃汁備用。公仔箱論壇* |# I9 I$ N6 N# |( U
) @. Z1 i; @* R x- K公仔箱論壇3.將椰菜下乾鑊烘炒一會,加入少許生油兜勻,然後注入1/3杯清水焗煮至軟身。& h) c6 z' g6 G P2 B6 |% l
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4.加入汁料與椰菜炒勻,用生粉水埋芡,即可上碟。
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