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[中式食譜] 三文魚軍艦卷


/ }  N( M* W5 Q& E' V* o材料:     
3 ]- o. W  q3 G/ i+ s& c( q( a三文魚250克(切條)、青瓜1條(刨薄片)、蘋果1個(切粒)、菠蘿2片(切粒)、西芹半條(切幼粒)、番芫荽1棵(切碎)、低脂沙律醬3-4湯匙
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9 V! m( y- U4 Xtvb now,tvbnow,bttvb調味:     
/ }/ I$ l. S4 g& @  S# _$ A" U鹽半茶匙、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb, R$ h, D  y* ]9 X
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9 b; Z: w4 X/ ~# M5.39.217.77做法:     & U* N, @2 @- b  ?0 L
1. 三文魚用鹽、胡椒粉醃10分鐘;蘋果用鹽水浸泡10分鐘,隔水備用。
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! N( h: ]& w1 s3 l2 y8 z4 l4 C2. 將蘋果、菠蘿、西芹、沙律醬拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb) O0 ^) C2 F3 Y+ c! h4 z( }8 s
5.39.217.77* i" {" F3 y! G5 [1 u$ k
3. 起鑊將三文魚煎熟,與步驟2的成品一起卷入青瓜片,圍成「軍艦壽司」。
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4. 將番芫荽碎撒於軍艦卷上即成。
* h* g% E; _) s$ g% q% t) bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.772 B( Z& u3 f& @. u4 x* g

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