TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x7 ^8 A# G9 a& p; ~" t
材料:
6 ? h% ~! R, k/ n3 X公仔箱論壇臘腸2條、急凍鴨胸1件、馬蹄粒3/4杯、芥蘭莖粒3/4杯、蒜蓉2茶匙、生菜葉10數塊
4 Q( e5 y$ Y+ J0 y4 j5 W/ L, q: b5.39.217.77
7 o& ~9 A9 p: e5 c5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" H% P* E a- `5 P% O4 ?* U5.39.217.77調味:
+ x9 R: ?9 u6 e* i6 y! L; K清水2湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙
) K# F8 k { m3 f- ^) D& g7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 i, |" ]+ e' K8 i, D# t/ a公仔箱論壇" M/ l& h/ y( J, O; V4 i) X
醃料： % K. S* g# M# |; C" L# [% g9 M4 b
生抽2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙、油1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 {. p% H/ q) q4 [# t/ B: n
公仔箱論壇, P/ Z5 W) j" O4 ]; i9 V4 @
8 @8 r/ Z3 {1 l/ f8 N4 B' ?公仔箱論壇做法: 5.39.217.77, L8 L; V( E3 j' c- T7 ?
1.將全部材料切幼粒。5.39.217.77$ ^; i* {' T' I1 E
tvb now,tvbnow,bttvb- q, j/ S& B, U" \( F6 h+ g, W
2.將芥蘭莖粒汆水及濾淨。
- N& D8 l# t/ A4 Y5.39.217.77
( U3 I; a0 F+ c! @! K( mtvb now,tvbnow,bttvb3.燒2湯匙油炒合鴨肉及蒜蓉，加入臘腸粒炒至有香味。加入馬蹄及芥蘭兜炒，再加入調味料炒透。tvb now,tvbnow,bttvb: n, e6 U& ]" X: {# e
公仔箱論壇* z- z c. c. `% ] h7 W
4.上碟，品嚐食時用生菜葉包裹來吃。5.39.217.77# a. m) x9 u/ g
' C0 R3 U! |0 H' u& l4 m
|
發表於 2015-2-17 04:00 AM
| 