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年糕、蘿蔔糕、黃金糕、芋頭糕、黑糖糕、紅棗糕.......糕糕糕糕糕！新年就是吃糕的日子，從初一吃到初七還是吃不完，加上坊間愈來愈多糕品種類，每款嘗一嘗還是容易吃到滯。以下推介六款家常飲品，非常方便簡單，不妨伴著糕品喝，減輕腸胃負擔。
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. @2 G; ], u9 c6 n* m d; o5.39.217.771. 普洱
# R" S3 v* t- nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。普洱茶性質溫和，可消脂解油，同時有降血壓和血脂的作用。
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2. 綠茶3 z6 r3 n+ b% g- j: I9 Y" A7 P0 T
綠茶利尿，茶葉中的咖啡因成份可刺激腎臟，促進尿液迅速排出體外，同時能提高胃液的分泌量，幫助消化。tvb now,tvbnow,bttvb( K( v4 O6 w O
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' H( q- \% `2 L0 b3. 山楂水
( j6 A* }* d }/ a( B+ X2 @. x5.39.217.77山楂味道酸甜，具有很高的營養和醫療價值，以山楂泡水喝能促進消化液分泌，幫助消化，同時具有降壓和促進膽固醇排泄之效。" q! W& R' i$ K9 a5 V4 z
用料：山楂片一湯匙、水一杯、蜂蜜或蜜芽適量
1 X& q/ B: ^" \2 X! B做法：用涼水洗淨山楂片，放入熱水加蓋焗20分鐘，按口味加入適量蜂蜜或蜜芽
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3 [0 |7 `# v0 v: {# W" v# p0 ^公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C# O9 ]$ d" a) ?& z
4. 芒果乳酪特飲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |3 x* L8 U* M8 h( k7 A
乳酪含有活性益生菌，能幫助腸道蠕動，加快排出宿便，化解飽滯感。
& B2 o, c( M1 [0 _2 a公仔箱論壇用料：芒果肉半杯、原味乳酪半杯、蜜糖1-2湯匙、冰塊適量公仔箱論壇1 e( d6 T! j& [* B, h: o7 y* R
做法：將所有材料放入攪拌器中拌至完全混合即可TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~+ Y( D. i/ k6 M% U6 c+ V
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5. 檸檬水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T1 S9 Q# v- Q: U& g
檸檬水的酸性能刺激胃酸分泌和腸臟蠕動，提高消化效率，簡單在溫熱水中加兩片檸檬就能輕鬆消滯。
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6. 水公仔箱論壇* W; X. @( k; W2 w+ w( e4 ]2 x
沒錯就是水，因水可稀釋身體中的鈉和尿酸，幫助排出毒素，記得新年別只顧著吃，也要每天喝足八杯水。
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發表於 2015-2-12 04:44 PM
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