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年糕、蘿蔔糕、黃金糕、芋頭糕、黑糖糕、紅棗糕.......糕糕糕糕糕！新年就是吃糕的日子，從初一吃到初七還是吃不完，加上坊間愈來愈多糕品種類，每款嘗一嘗還是容易吃到滯。以下推介六款家常飲品，非常方便簡單，不妨伴著糕品喝，減輕腸胃負擔。
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( `( K/ I% \- v: L3 j% ~5.39.217.771. 普洱
2 o1 Q3 w/ u) g( y1 l" u1 I1 p, b4 k5.39.217.77普洱茶性質溫和，可消脂解油，同時有降血壓和血脂的作用。
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9 v8 }6 F% N8 p# E! qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 綠茶
, `3 j s% F/ g# H) P綠茶利尿，茶葉中的咖啡因成份可刺激腎臟，促進尿液迅速排出體外，同時能提高胃液的分泌量，幫助消化。公仔箱論壇8 C& Z/ f6 R5 r! I; f; ~
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( ?! N+ l f( F' R" c3. 山楂水" k4 _& M- j& Y% O/ a
山楂味道酸甜，具有很高的營養和醫療價值，以山楂泡水喝能促進消化液分泌，幫助消化，同時具有降壓和促進膽固醇排泄之效。公仔箱論壇) u4 h0 h0 i4 U' U2 e! T- ?
用料：山楂片一湯匙、水一杯、蜂蜜或蜜芽適量公仔箱論壇6 u5 N% ?) d& g. }
做法：用涼水洗淨山楂片，放入熱水加蓋焗20分鐘，按口味加入適量蜂蜜或蜜芽
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" i" K( L% X+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- s0 m# D% n, \8 b" R4. 芒果乳酪特飲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j3 S3 V& N) p
乳酪含有活性益生菌，能幫助腸道蠕動，加快排出宿便，化解飽滯感。tvb now,tvbnow,bttvb4 V. m: C$ T0 j4 r5 @/ z' C
用料：芒果肉半杯、原味乳酪半杯、蜜糖1-2湯匙、冰塊適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W9 \9 [- p$ ^4 Q# ~8 b
做法：將所有材料放入攪拌器中拌至完全混合即可
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8 o3 _9 _+ u; C; d3 m3 G: l" mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 檸檬水
4 v/ l2 Q8 d: R! f& ?+ h4 ?8 m檸檬水的酸性能刺激胃酸分泌和腸臟蠕動，提高消化效率，簡單在溫熱水中加兩片檸檬就能輕鬆消滯。tvb now,tvbnow,bttvb$ B1 s$ a) @2 ^9 ^2 l
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0 S8 V P5 y4 `3 y3 W: B8 X6. 水5.39.217.77' F& o- a+ Y* {- L( x4 y) J3 P
沒錯就是水，因水可稀釋身體中的鈉和尿酸，幫助排出毒素，記得新年別只顧著吃，也要每天喝足八杯水。tvb now,tvbnow,bttvb) Q& S& h4 W% s
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發表於 2015-2-12 04:44 PM
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