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6 j) I x: F& `, t: }& ]: Z公仔箱論壇年糕、蘿蔔糕、黃金糕、芋頭糕、黑糖糕、紅棗糕.......糕糕糕糕糕！新年就是吃糕的日子，從初一吃到初七還是吃不完，加上坊間愈來愈多糕品種類，每款嘗一嘗還是容易吃到滯。以下推介六款家常飲品，非常方便簡單，不妨伴著糕品喝，減輕腸胃負擔。
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8 {1 g' L: j/ f6 X4 v+ X5.39.217.771. 普洱5.39.217.77& A; x3 S+ o3 o& C7 u
普洱茶性質溫和，可消脂解油，同時有降血壓和血脂的作用。5.39.217.77% e% L* i( r" W I
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2. 綠茶
) e U7 _. y. _- y$ D( eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶利尿，茶葉中的咖啡因成份可刺激腎臟，促進尿液迅速排出體外，同時能提高胃液的分泌量，幫助消化。
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% |+ y( P* b) b3. 山楂水
4 ]) S! n' X1 H4 {7 k+ Q. NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山楂味道酸甜，具有很高的營養和醫療價值，以山楂泡水喝能促進消化液分泌，幫助消化，同時具有降壓和促進膽固醇排泄之效。
; `. V" L" @& \* A5 T3 L用料：山楂片一湯匙、水一杯、蜂蜜或蜜芽適量公仔箱論壇+ S% n6 _" Z( A# X- s7 m! Y
做法：用涼水洗淨山楂片，放入熱水加蓋焗20分鐘，按口味加入適量蜂蜜或蜜芽
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4. 芒果乳酪特飲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I: o* M0 i% y& @
乳酪含有活性益生菌，能幫助腸道蠕動，加快排出宿便，化解飽滯感。
0 ] |2 i0 d2 o3 P. V. \5 Wtvb now,tvbnow,bttvb用料：芒果肉半杯、原味乳酪半杯、蜜糖1-2湯匙、冰塊適量0 R# X# |3 A* Q3 N" Q
做法：將所有材料放入攪拌器中拌至完全混合即可; ]8 W' r% b# [+ b0 J
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; Q! S1 j% x% L5. 檸檬水5.39.217.77) D3 }/ H x0 i; H ]( p: c, Y7 }# H
檸檬水的酸性能刺激胃酸分泌和腸臟蠕動，提高消化效率，簡單在溫熱水中加兩片檸檬就能輕鬆消滯。5.39.217.772 D+ Y% Y* @5 i, `: {6 j
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6. 水4 i# x% u6 H7 h, y% J
沒錯就是水，因水可稀釋身體中的鈉和尿酸，幫助排出毒素，記得新年別只顧著吃，也要每天喝足八杯水。
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發表於 2015-2-12 04:44 PM
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