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材料: ) G5 o4 w3 J: D0 N ^
急凍無骨枚頭豬扒3塊(400克)、細洋蔥1個(切條)、細番茄1個(切角)tvb now,tvbnow,bttvb6 F* M4 d( w$ @6 V
$ V! K" h2 f/ G5 |! A5.39.217.77調味醃料: 公仔箱論壇, u. x* E5 x9 x# Y
蒜蓉1茶匙、生抽1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許 / r) H; x' F- Z) b9 C
# \1 }+ t5 _. k! B; a, t0 vtvb now,tvbnow,bttvb中式汁: ( v$ Z7 ] u" P7 U& ^/ e6 W; R
清水1/4杯、?汁1湯匙、茄汁3湯匙、生抽半茶匙、糖1湯匙、適量生粉水(埋芡用)tvb now,tvbnow,bttvb! b: H5 }( f/ i( i) j, n9 a! P/ Q& D
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+ ?% T& y k, S公仔箱論壇做法:
# k1 i) s. B/ p7 ~( }! q; p1.將豬扒切成1厘米厚件,以刀背拍鬆,與醃料拌勻待10分鐘備用。公仔箱論壇2 [# c8 e/ ^* U" d+ X; N
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2.燒2至3湯匙油落鑊,放入豬扒以中火煎熟,取出備用。公仔箱論壇- @) l' c5 H) }0 Q4 F: u$ e
3 g7 y. b- Z0 Q8 O' f公仔箱論壇3.再燒1湯匙油落鑊,爆炒洋蔥及番茄,注入中式汁煮片刻至濃稠,將豬扒回鑊,用適量生粉水埋芡,兜炒均勻即成。* V; N- }* l) G$ T1 ^/ B; s& f
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