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材料: 5.39.217.77. O" I8 I) J# K. I
急凍無骨枚頭豬扒3塊(400克)、細洋蔥1個(切條)、細番茄1個(切角)公仔箱論壇8 T& q0 b0 h9 u' b. N: O
' U4 ?2 v( d7 A0 n: d5 S, A: _4 a) X2 z5.39.217.77調味醃料: 5 J2 _1 G6 C6 Y' N9 u# \+ X$ \! `; f
蒜蓉1茶匙、生抽1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許 3 f' a* S7 S+ m+ r l
! a6 M% S+ C8 J5.39.217.77中式汁:
+ A9 b G6 r% y6 l清水1/4杯、?汁1湯匙、茄汁3湯匙、生抽半茶匙、糖1湯匙、適量生粉水(埋芡用)! O: O3 q$ E/ x, F( n- Q# a
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- C% {1 C3 S3 K" ^; z公仔箱論壇做法:
- Z- O0 ~# m( Utvb now,tvbnow,bttvb1.將豬扒切成1厘米厚件,以刀背拍鬆,與醃料拌勻待10分鐘備用。
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+ k6 x. \# U$ |3 B. ` o/ n- H% G5.39.217.772.燒2至3湯匙油落鑊,放入豬扒以中火煎熟,取出備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @. {! T$ l* X
5 U. j6 o Z0 L; L1 e# @3.再燒1湯匙油落鑊,爆炒洋蔥及番茄,注入中式汁煮片刻至濃稠,將豬扒回鑊,用適量生粉水埋芡,兜炒均勻即成。, t! k* O8 Y8 S5 G% \$ F
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