[中式食譜] 瓜田梨下

nt1972

2 t/ t* _) j. o( e4 c. |5.39.217.77材料:     ( D" b5 D- Z1 I9 c3 `1 v" h- f
勝瓜1個、雪梨1個、南瓜肉60克、急凍迷你帶子80克、上湯3/4杯、胡椒粉少許、鹽1/3茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ s7 H! ^, z- e( C4 l6 u9 f. m
5.39.217.77. O, I7 R- `2 C; B/ a# M7 U# H

7 ~. ?4 X: X3 N& ^& _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     $ s7 r. i8 T, F% K
1.將帶子解凍吸乾水，用鹽及胡椒粉拌勻醃5分鐘備用。
  Y# ]1 ?9 p4 T0 ~* ?  m3 l- I& z& G公仔箱論壇
7 b+ I4 v* f& {) \9 N8 x) D公仔箱論壇2.將勝瓜切片、雪梨去籽切薄片、南瓜切片。
" H3 C% O! v; M5 K8 g* E1 T$ S
5 R" C" s4 H% z9 h% stvb now,tvbnow,bttvb3.起鑊炒合勝瓜，注入上湯，加入南瓜片及雪梨片兜勻。! G1 D  O& p2 [& p% T
tvb now,tvbnow,bttvb0 y9 _' W5 {' x" O- k' Z1 t
4.浸煮5分鐘後，加入帶子略煮，最後加入胡椒粉調味即成。
8 i: ^; P! R$ K* U6 @& p5 b! q  ^6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^' }+ l8 h: X' T