材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]: R4 x4 s3 g. n
絲瓜(切斜段)、浸發木耳2量杯(切件)、鮮淮山1量杯半、番茄2隻、豬骨湯2量杯
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做法:
0 E2 }, s2 ~) b& i' T2 Y7 X5.39.217.771.在番茄底部劃「十」字,放入開水中焯10至20秒,取出放進清水,去皮去籽,切件備用。
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# m: I$ ^$ o7 l" o5.39.217.772.將鮮淮山洗淨,去皮切斜件,放清水中浸著備用。公仔箱論壇" A( E" Y0 H8 c1 ?
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3.將番茄下乾鑊烘炒約2分鐘,注入豬骨湯煮滾,再加入木耳以慢火燴煮。
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! g6 m+ Q: X6 |( M0 Y5.39.217.774.將絲瓜及鮮淮山下乾鑊烘炒片刻,下少許生油炒合,再注入少許清水合上蓋焗煮片刻,再放入豬骨湯中,以中火燴煮2至3分鐘,即可上碟。
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