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材料: tvb now,tvbnow,bttvb. K1 n; w) ]$ Z9 F9 Q; R' L
馬鈴薯2隻( 去皮切件）、葡萄牙辣味香腸4安士（切斜件）、甘筍( 去皮切件）1量杯、西芹2條（切斜段）、青紅西椒各半隻（切角）、浸發冬菇5隻、蕃茄2隻、清雞湯1量杯
4 D4 g( J$ H$ t公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j9 Z( h2 q7 G3 ?
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做法:
) B% t# p a5 Z$ Z& Ntvb now,tvbnow,bttvb1.在番茄底部劃「十」字，下滾水中灼20秒，取出放進清水，去皮去籽，切4件備用。* ?3 l4 A: L' h" S
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2.下少許油，將辣味香腸以慢火煎香備用。
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3.將馬鈴薯、甘筍及冬菇乾炒，下油炒香。公仔箱論壇 I' f8 m. Q2 D4 c. W' S
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4.加入西芹、青紅西椒及蕃茄肉，蓋上蓋以中慢火焗數分鐘，加入清雞湯煮滾。
) X1 u" V1 k! ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ l1 y1 v6 S& H/ e' f公仔箱論壇5.放回辣味香腸以慢火炆至收汁及蔬菜腍身即成。5.39.217.77! `1 R- b9 ?9 A( T
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發表於 2015-1-31 04:27 AM
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