# [% Z, E$ d* W/ Atvb now,tvbnow,bttvb材料: 公仔箱論壇% j2 x" r0 Q: M
馬鈴薯2隻( 去皮切件）、葡萄牙辣味香腸4安士（切斜件）、甘筍( 去皮切件）1量杯、西芹2條（切斜段）、青紅西椒各半隻（切角）、浸發冬菇5隻、蕃茄2隻、清雞湯1量杯
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做法: 5.39.217.77& N" a4 \* q6 g* x
1.在番茄底部劃「十」字，下滾水中灼20秒，取出放進清水，去皮去籽，切4件備用。
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8 \3 ^8 ]3 f- d2.下少許油，將辣味香腸以慢火煎香備用。
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3.將馬鈴薯、甘筍及冬菇乾炒，下油炒香。$ U# M- v8 y0 k/ A, r0 l6 c% m
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4.加入西芹、青紅西椒及蕃茄肉，蓋上蓋以中慢火焗數分鐘，加入清雞湯煮滾。. l) X h& M$ Y* X4 ~. `
q+ e" T. a8 F) T" ]' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.放回辣味香腸以慢火炆至收汁及蔬菜腍身即成。) d! p$ K+ P# ^! v& w
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發表於 2015-1-31 04:27 AM
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