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生薑雖辣，但其實是種帶溫的食材，能有效驅風、抗炎，是種具有廣泛療效的食物。在民間和中醫方面，生薑都獲得經常的使用，以薑汁、薑片等的形式並加入其他藥材，外敷內服，藉以增強血液循環，幫助消化，達至治療頭痛傷寒、止嘔化痰、舒緩腹痛等症狀。以下是幾種有效的生薑療法，以供參考。1 s' g3 m5 j+ m0 q- ?! E
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外敷 - 肩周炎4 ?7 Z+ {2 G. f. G7 z% x4 }
材料：7 h7 L4 h) L# ~9 F+ [! l- y Q
老薑50克5.39.217.77' z# B) E% e& y- ]- {1 _. a
蔥白30克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f/ E& C+ ]1 ]% p2 i
米酒15毫升tvb now,tvbnow,bttvb; s# d3 n. E0 t1 t
" |7 {" C# I+ O' ?' T" F7 f做法：
. ^; E# ^! n N1 D5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把老薑和蔥白一同搗爛，加入米酒炒熱即可敷於患處，每次30分鐘，建議1日敷3次。
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' C/ t9 j/ [; R5.39.217.77外敷 - 腳汗過多
- I7 t- s) {6 p5 H) s0 I! g8 g材料：公仔箱論壇7 J+ z" C& m3 W+ ~
生薑15克
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水
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0 s& I% b- o' uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
. _/ |) U& w+ m( `0 x8 y1 h5 U公仔箱論壇把生薑、枯礬熬水洗泡腳部，建議在每天臨睡前浸泡。tvb now,tvbnow,bttvb1 @9 I. X* Q. _; n2 e
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1 x) u# o9 I4 P" c, G7 `內服 - 喉嚨腫痛
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生薑數片" y e; K$ n D* P, V# {9 _
食鹽少量tvb now,tvbnow,bttvb5 \ k$ S) ]- b$ z- z$ r
水一杯
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做法：8 L" x: b" X( \ t' Z
把已經切片的生薑放到杯子裡，加入少量的鹽後沖入熱水，待5分鐘後即可飲用。5.39.217.77: g' c" n; e d w5 S: I: M
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內服 - 風濕關節炎
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: `6 r2 e1 \5 v. o( I4 _生薑汁100亳升公仔箱論壇& y+ x" v0 Y# y7 ~1 m( w$ x
冰糖100克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ` W* B% {6 a" d; K( J8 k
西瓜半個
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9 t- K8 Z0 L3 J+ D2 G- b1 B( a0 Z: p做法：公仔箱論壇% ^3 F2 U% m+ `- M q
把生薑汁、冰糖和西瓜肉一同隔水煮溫，並分兩次空肚服食。1星期為1個療程，連續服用3個療程為佳。
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材料：
" M! G# g$ d0 z/ C$ n公仔箱論壇生薑數片
/ a$ Q6 z+ r7 |% J- C( T& e% D. } o- Y紅糖適量4 G) c5 H4 T `
水一杯
$ ~; G' E( C- A% H做法：5.39.217.77- j* G2 T0 Y) G6 P. j
將生薑切成數片，與適量的紅糖一同置於杯內，加入熱水浸泡5分鐘，即可服用。
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發表於 2015-1-29 05:00 PM
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