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生薑雖辣，但其實是種帶溫的食材，能有效驅風、抗炎，是種具有廣泛療效的食物。在民間和中醫方面，生薑都獲得經常的使用，以薑汁、薑片等的形式並加入其他藥材，外敷內服，藉以增強血液循環，幫助消化，達至治療頭痛傷寒、止嘔化痰、舒緩腹痛等症狀。以下是幾種有效的生薑療法，以供參考。
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外敷 - 肩周炎3 @7 j" s0 _ @1 i
材料：公仔箱論壇8 {; @0 ^3 R* A( }+ H9 \
老薑50克
2 V9 H5 U N2 A% c蔥白30克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i, k# @" O, ]
米酒15毫升
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb; h. {2 ?& o( _
把老薑和蔥白一同搗爛，加入米酒炒熱即可敷於患處，每次30分鐘，建議1日敷3次。5.39.217.770 S/ X- E' ]7 ~. m. I" F# J8 S
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& C5 q$ \5 k. L" ^& C/ S* ctvb now,tvbnow,bttvb外敷 - 腳汗過多5.39.217.772 u- A2 x1 h4 [) C G
材料：
. o0 p. R6 P# n* `3 j: etvb now,tvbnow,bttvb生薑15克8 ]) N- A/ I4 A
枯礬15克
6 j4 g/ B; j# j$ Z0 R- G$ O2 V+ {5.39.217.77水tvb now,tvbnow,bttvb* |% _- k! o+ R" K+ `% R8 M6 X+ v) q" V
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做法：/ Z! J3 O; r1 n; s" j9 P: g
把生薑、枯礬熬水洗泡腳部，建議在每天臨睡前浸泡。) z3 q# N6 m4 i9 y) x
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內服 - 喉嚨腫痛5.39.217.779 v. F+ W% {) }
材料：公仔箱論壇9 F! @6 p/ X( ^ k
生薑數片
/ E9 X! H9 e5 U5.39.217.77食鹽少量tvb now,tvbnow,bttvb$ N- _) X+ ^- R
水一杯
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; e- k3 ]0 A/ D做法：' g% p$ {. f: [! M1 H1 A
把已經切片的生薑放到杯子裡，加入少量的鹽後沖入熱水，待5分鐘後即可飲用。
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5 [7 t$ h" _1 S8 K4 }" N" Ctvb now,tvbnow,bttvb內服 - 風濕關節炎
# J( ]9 I2 h9 _3 etvb now,tvbnow,bttvb材料：公仔箱論壇4 @# E/ s( E) ?; Q# T
生薑汁100亳升tvb now,tvbnow,bttvb" F" |$ s7 Y0 S4 S9 I
冰糖100克
0 O5 |* {6 S6 F) {: H8 l( c西瓜半個
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% D: V# A7 t! H/ m1 S" c3 w6 [( p公仔箱論壇做法：5.39.217.77+ }% o5 X; {6 q+ f- ?% ?
把生薑汁、冰糖和西瓜肉一同隔水煮溫，並分兩次空肚服食。1星期為1個療程，連續服用3個療程為佳。
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內服 - 經痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }# K. u# R9 t/ f' `
材料：
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紅糖適量
1 P! S' s0 J' ?( @0 \ O5.39.217.77水一杯6 t' c9 }7 L0 V/ D$ I4 ~8 ^
做法：
0 T& c" N: L, d2 U5.39.217.77將生薑切成數片，與適量的紅糖一同置於杯內，加入熱水浸泡5分鐘，即可服用。
: r. `2 j( D9 h) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-1-29 05:00 PM
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